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避不开的孕期腹泻怎么办?

2019-12-23
大家都知道,腹泻算不上什么大毛病,但对于怀着宝宝的女性来说,常常会诚惶诚恐。因为很多老人家说,腹泻会让身体脱水,对宝宝不好,严重的可能宝宝都保不住了。
 
孕期腹泻真的会对胎儿有影响吗?孕期发生腹泻该怎么处理呢?
 
为什么孕期易出现腹泻?
 
怀孕以后,女性身体会随着胎儿在子宫内的生长发育发生一系列微妙的变化。
 
雌孕激素和HCG水平在短期内明显上升,这不仅会引起各种早孕反应,还可能导致胃排空的时间延长、肠蠕动减弱,受外界因素刺激易导致腹泻。
 
孕期饮食习惯及喜好可能因胎儿的营养需求而发生改变,可能食用以前从不碰的食物,或以前不过敏的食物现在食用后会过敏,导致胃肠不适甚腹泻。
 
为了增加钙的摄入量,很多乳糖不耐受女性饮用牛奶,也可能导致腹泻。
 
有些女性怀孕后身体的免疫力也会有所改变,从而引起腹泻。比如食用不洁或生凉食物,或细菌、病毒、肠道寄生虫经消化道感染后而引起腹泻。
 
孕期腹泻对胎儿的影响?
 
一般来说,一天两三次的轻微腹泻对胎儿影响不大。
 
如果是过于频繁的腹泻,会让孕妈体内脱水,电解质紊乱,直接影响到胎宝宝的营养吸收,造成胎儿营养不良。且腹泻时会促进肠蠕动加快,并可能伴有肠痉挛、肠胀气等,刺激子宫收缩,引发流产或早产。
 
因此,孕妈出现腹泻时,一定要注意观察。出现每天三次以上腹泻,持续2-3天以上腹泻,或者腹泻时有明显胃痛或腹痛,大便出现粘液或带血,伴有严重头疼、呕吐,体温明显升高,心跳加快时,必须及时去医院就诊,不要随意盲目滥用药物,以免对胎宝宝的正常发育造成一定影响。
 
孕期腹泻怎么办?
 
虽然腹泻要引起足够重视,但也不用过度惊慌。找出病因,进行有针对性地护理和治疗。
 
如果是非感染性的腹泻,且情况不严重,一般不需要用药,可进行适当补液,比如多喝一些淡盐水,补足因腹泻而丢失的水分和电解质。
 
进食一些流体易消化的稀饭、小米汤等,不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。每天进食一些富含维生素C、叶酸的食物,以及适量的主食,补充体能,增强热量。
 
如果是因为过敏而引起的腹泻,要尽快查清过敏原食物,避免再次食用。
 
如果是因乳糖不耐受而引起的腹泻,暂时不要再饮用牛奶等奶制品,通过其他食物来满足钙的需求。
 
如果经化验确诊是细菌、病毒感染等引起的腹泻,必要时需服用红霉素、头孢类抗生素,不仅有感染性腹泻有效,而且对母婴是安全的。
 
适当的护理及治疗,一般可使孕妈在24-96小时候恢复正常排便,如治疗无效,需及时排除是否有炎性肠病,以确保得到正确诊治。